6月1日，我校學(xué)生服務(wù)處教師謝瑩以《共赴心靈之約——為校園心理健康保駕護航》為題，為2022年度青年教師培訓班作了大學(xué)生心理健康教育宣講。
宣講內容從我校心理健康教育四級工作網(wǎng)絡(luò )體系、大學(xué)生心理健康相關(guān)理論知識、大學(xué)生的心理危機識別與關(guān)注三個(gè)方面依次展開(kāi)，謝瑩詳細講解了高校教師應如何面對新時(shí)代大學(xué)生的心理波動(dòng)。
她介紹到我校設有大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心，是開(kāi)展大學(xué)生心理健康工作的主管機構。大學(xué)生心理健康工作分為四級工作網(wǎng)絡(luò )，即大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心；二級學(xué)院心理輔導站；班級心理健康委員；宿舍心靈護航員。同時(shí)，謝老師闡述了大學(xué)生心理健康的六個(gè)標準，即能保持對學(xué)習較深厚的興趣和求知欲；能保持正確的自我意識，接納自我狀態(tài)；能調節與控制情緒，保持良好的心境；能保持和諧的人際關(guān)系并樂(lè )于交往；能保持完整統一的人格品質(zhì)；心理行為符合年齡特征。作為老師，我們要對學(xué)生積極引導，細心關(guān)注，及時(shí)發(fā)現并幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。謝老師分享了心理危機干預的五大技巧，即耐心傾聽(tīng)并積極關(guān)注；鼓勵當事人將內心情緒表達出來(lái)；和當事人一起客觀(guān)的分析所遇到的困境；鼓勵當事人積極參加社交活動(dòng)，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)和心境；充分發(fā)揮社會(huì )支持系統的作用。
最后，她祝愿我校師生都能以陽(yáng)光的心態(tài)面對學(xué)習工作與生活！
校 對：李佳芮
責任編輯：徐 茜
